El 30 de diciembre de 1997, dieciséis meses después de haber logrado la primera medalla de oro para España en gimnasia rítmica, Tania Lamarca recibió una carta del presidente de la Real Federación Española de Gimnasia en la que le comunicaba su expulsión del equipo nacional de gimnasia rítmica deportiva. Tenía entonces diecisiete años. La razón: no cumplir con el peso exigido. Este libro no cuenta solamente su historia de superación personal tras aquel mazazo, sino que pretende contribuir a que el éxito deportivo se construya cuidando la salud mental y la vida de quien lo persigue. En ese sentido, en las primeras páginas Tania Lamarca relata su historia, y en la segunda parte el psicólogo Javier Savin ofrece información clave, «además de para comprender en profundidad la historia de vida que con tanta generosidad nos ha regalado Tania, para ayudar a prevenir, cuidar y reparar algunas de las posibles dificultades que pueden surgir a partir de las situaciones que aquí se han tratado».

El libro cuenta con los prólogos de Lola Fernández Ochoa, presidenta de la Fundación Blanca de Apoyo al Deportista (a la que pertenece la propia Tania Lamarca), y de Joan Piñol, psicólogo y director general de la Fundación Salud y Persona. Y se cierra con 16 QR que redirigen a enlaces a videos, que recogen los mejores momentos deportivos de Tania, y a prensa, que hacen lo propio con las entrevistas a la joven campeona olímpica.

Tania Lamarca nació en Vitoria en 1980. Desde muy joven mostró gran habilidad para la gimnasia, lo que la llevó a formar parte del conjunto nacional durante una etapa dorada de esta disciplina. Su mayor logro llegó en los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996, donde obtuvo la medalla de oro junto con sus compañeras. También fue bicampeona del mundo, en Viena (1995) y Budapest (1996). Además, acumula un importante palmarés en competiciones europeas e internacionales. Tras retirarse del deporte de élite, ha seguido vinculada a la gimnasia y al deporte. Su trayectoria representa un ejemplo de esfuerzo, trabajo en equipo y superación, y su figura sigue siendo una fuente de inspiración para las nuevas generaciones.